Pertumbuhan rambut terkadang bisa sangat lambat ditambah lagi dengan trim rambut yang rutin dilakukan supaya rambut tetap sehat juga membuat rambut anda tidak kunjung panjang. Salah satu perawatan rambut yang bisa anda lakukan secara alami adalah dengan menggunakan biji rami yang sudah terbukti efektif bisa membantu pertumbuhan rambut. Berikut ini akan kami berikan cara menggunakan biji rami untuk pertumbuhan rambut lengkap dengan manfaatnya.
Manfaat Biji Rami Untuk Rambut
Sebelum membahas tentang cara menggunakan biji rami untuk pertumbuhan rambut, ada baiknya jika anda mengetahui lebih dulu apa saja manfaat biji rami untuk rambut anda.
- Sumber vitamin E: Biji rami adalah sumber vitamin E yang penting untuk pertumbuhan rambut karena sifat antioksidannya untuk mencegah kerusakan rambut serta kulit kepala, meningkatkan efisiensi kapiler, meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah uban prematur.
- Menutrisi rambut: Biji rami adalah sumber asam lemak omega 3 yang penting untuk menjaga pertumbuhan rambut sehat. Biji rami juga akan menyehatkan folikel dan batang rambut sehingga lebih kuat dan tidak rentan terhadap kerusakan.
- Merawat rambut: Biji rami bisa membantu merawat rambut, menghaluskan dan membuat rambut anda lebih mudah diatur. Biji rami juga bisa mengikat kelembaban di batang rambut sekaligus mengendalikan beberapa masalah rambut seperti ujung bercabang, ciri ciri rambut rusak parah dan rambut yang kusut.
1. Minyak Rambut Biji Rami
Cara menggunakan biji rami untuk pertumbuhan rambut adalah dengan memakai minyak biji rami. Panas dari minyak biji rami yang dibungkus dengan handuk panas memungkinkan nutrisi minyak esensial ini untuk menembus akar dan batang rambut anda agar bisa memberikan kulit kepala dan rambut nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut sehat.
- Dalam mangkuk, panaskan 2 sendok makan minyak biji rami selama beberapa detik hingga hangat.
- Pijat minyak biji rami hangat tersebut ke kulit kepala selama 15 menit dan lanjutkan ke rambut anda.
- Sesudah itu, bungkus dengan handuk panas dengan cara mencelupkannya ke air panas atau memakai blow dryer untuk memanaskan handuk.
- Diamkan selama 30 menit lalu bilas rambut dengan sampo ringan bebas sulfat yang dilakukan 2 hingga 3 kali seminggu.
2. Gel Rambut Biji Rami
Gel rambut alami dari biji rami ini tidak akan meninggalkan penumpukan produk di rambut namun untuk meningkatkan pertumbuhan rambut anda dan mencegah ciri ciri rambut rontok.
- Rebus 2 gelas air dengan ¼ cangkir biji rami hingga cairan mengental.
- Tambahkan dengan 1 sendok makan jus lemon dan aduk hingga rata.
- Matikan api sesudah cairan mencapai konsistensi seperti gel dan biarkan dingin.
- Saring dan masukkan gel dalam toples dan sudah bisa anda pakai untuk menata rambut setiap pagi atau bisa dipakai untuk perawatan topikal kulit kepala untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.
3. Konsumsi Biji Rami Mentah
Selain dengan menggunakan biji rami sebagai perawatan topikal rambut, anda juga bisa mengkonsumsi biji rami mentah supaya rambut anda bisa tumbuh kuat dan sehat dari dalam sekaligus untuk cara mengatasi rambut patah.
Anda bisa menambahkan 1 sendok biji rami ke dalam tumisan sayur untuk meningkatkan rasa dalam masakan sekaligus menyehatkan rambut anda. Selain itu, anda juga bisa menambahkan biji rami ke dalam salad atau dikonsumsi langsung sebagai camilan.
4. Bubuk Biji Rami
Menggiling biji rami menjadi bubuk akan memudahkan anda untuk memasukkan makanan sehat ini ke dalam diet untuk menyuburkan rambut anda dan mendukung pertumbuhan rambut. Giling biji rami mentah dan anda mbisa menyimpan bubuk tersebut dalam stoples kedap udara di dalam kulkas.
Anda bisa menambahkan bubuk biji rami tersebut ke dalam oatmeal atau sup dan bahkan bisa ditambahkan ke dalam smoothie, kue, muffin atau susu.
